한 해 동안 쉼 없이 달려온 나에게 인천 웰니스 여행을 선물하기로 했습니다

안녕하세요

여행 경제 유튜버이자 여행으로 먹고살기라는 책을 쓴 여행 작가 허니블링입니다 

저는이외에도 사실 여행 강연 여행 콘텐츠 제작 그리고 골프 여행 그리고 인솔자 등으로 요즘 여행이 풀려서 너무 바쁜 일상을 보내고 있는데요 

그래서 제가 오늘 연말에 저에게 주는 마지막 선물으로 몸과 마음이 휴식을 할 수 있는 웰니스 여행을 하기 위해 이곳 인천에 왔습니다 

그럼 여러분 제가 오늘 힐링할 수 있는 인천 여행 코스 한번 소개해 드리도록 할게요 

그럼 한번 가 보시죠

여기는 동국명상원인데요 

여기서 명상도 할 수 있고 싱잉볼 체험도 할 수 있다고 해요

그래서 제가 먼저 체험해 보고 오도록 하겠습니다

안녕하세요

오늘 같이 명상을 체험하게 돼서 반갑습니다

명상은 여러 가지로 설명할 수 있겠지만 우리 내면으로의 여행이다, 힐링이나 스트레스에서의 굉장히 큰 효과가 있다고 해서 많은 사람들이 특히 서양에서 명상이 대세가 되고 있습니다

이제 우리 차를 미리 따라 놨는데 오른손으로 찻잔을 잡고 왼손으로 받쳐 보세요 

이때 손에 느껴지는 감과 무게, 따뜻한 느낌을 잠시 생각을 멈추고 온전히 느껴 보십시오

평소에 아무 생각 없이 지나쳤던 사소한 것들에 집중하다 보니 내면에 오감을 더 들여다볼 수 있는 계기가 되었습니다

일상의 모든 행위가 다 명상이 될 수 있다, 순간순간 깨어있음 내 몸과 마음의 에너지를 더 올릴 수 있는 그런 길이 될 수 있습니다

제가 요즘에 일도 너무 바쁘고 해외 일정도 많다 보니 정신이 조금 없는 상태였는데 이렇게 명상을 받고 나니까 정신도 맑아지고 스트레스도 좀 완화된 거 같아요

그러면 다음 장소로 스파를 한번 받으러 가보도록 하겠습니다

제가 얼마 전에 해외 골프 여행 다녀왔잖아요 

그래서 지금 근육이 많이 뭉쳐있는 상태예요

그래서 이 뭉친 근육도 풀어주고 그리고 스트레스도 풀고 좋은 시간 보내보려고 더 스파엣 파라다이스에 도착했습니다

그럼 한번 가보시죠

여기 다섯 개의 오일이 있는데요

이건 라벤더 향이 나는 수 오일이고 이건 스트레스 완화에 좋대요 

그리고 이거는 자스민 향이 나는 금오일인데 이게 면역력 강화에 좋다고 해요

저는 이 자스민 향이 더 좋고 그리고 이제 곧 해외여행을 가기 때문에 면역력을 강화로 한번 받아보도록 하겠습니다

구석구석 뭉친 근육을 풀어줘서 굉장히 좋더라고요

특히 제가 직접 고른 향이 면역력 강화에 도움이 돼서 그런지

마사지를 받고 나니 한층 더 건강해진 느낌이었습니다

아 방금 스파 받고 왔는데 진짜 몸이 녹을 것 같아요 

지금 너무 행복합니다

이렇게 애프터 티까지 준비해 주셨는데요 이거는 복숭아 꽃차이고 제가 아까 금호일 선택했잖아요 

그래서 이렇게 오일 별로 애프터 티도 나눠서 주신다고 해요

진짜 너무 달고 맛있어요 마무리까지 완벽한 거 같아요

그러면 이렇게 스팟까지 받았으니까 저희는 다음 장소로 한번 가볼까요

지금까지는 좀 정적인 체험을 보여드렸으니까 이번에는 활동적인 체험을 한번 보여드리려고 이곳 유람선에 왔습니다 

여기에서 인천에 있는 여행 코스를 또 배를 타면서 둘러볼 수 있다고 하니까요

여기도 한번 보여드릴게요

갈매기한테 새우깡 주는 건 처음이었어요 

잘 받아먹으니까 되게 귀엽더라고요

아 이렇게 바로 앞에 인천대교가 보여요 

지금 제 바로 머리 위에 인천대교가 있습니다 

지금 인천대교를 지나가고 있고요 

여기 조금만 더 가시면 팔미도라는 곳이 나오는데 그 팔미도에서는 요가나 명상을 할 수 있는 프로그램도 있다고 해요 

그래서 다음에는 저 거기 들어가서 요가랑 영상도 해야겠어요

이렇게 재밌는 경험도 하고 아름다운 풍경을 보고 있으니 스트레스도 해소되고 마음이 뻥 뚫리는 기분이었습니다

지금 유람선을 타고 왔는데요 

이렇게 바다도 볼 수 있고 갈매기한테 먹이를 줄 수 있는 체험도 너무너무 재밌었어요 

그래서 여기 한번 유람선 꼭 한번 타보셨으면 좋겠어요

그러면 이제 슬슬 목도 마르고 배도 고파서 그럼 한번 이동해 보도록 하겠습니다 

같이가 보시죠

저는 마지막 코스로 여기 경원제 앰버서더 호텔에 와 있는데요 

여기서는 다도 체험을 해 볼 거예요 

지금 비가 조금 내리고 있는데 오히려 이렇게 비가 와서 좀 더 운치있고 분위기 있게 다도 체험을 할 수 있을 것 같아요 

그럼 한번 들어가 볼게요

경원제 앰버서더 호텔은 센트럴파크에 위치해 있는 호텔로 현대석 건물과 조화가 참 아름다운데요

호텔 내에서 다도 체험을 할 수 있다고 합니다

여러분 빗소리 들리세요 

지금 이렇게 빗소리를 들으면서 여기서는 전통 다도 체험을 할 수가 있는데요 

여기는 계절별로 면역력이 강화될 수 있는 차 종류를 이렇게 4가지나 준비를 해주셨어요

그래서 이 자리에서 전통 다도를 체험을 해 볼 수가 있습니다 

그래서 제가 한번 먹어볼게요

빗소리와 함께 다도 체험으로 힐링을 하다보니 어느새 저녁이 되었습니다

그리고 저녁으로 여기 경원대 엠버서더 호텔에 있는 수라에 방문했습니다

웰니스 여행은 심리적 힐링과 육체적 힐링 뿐만 아니라 이런 건강한 음식도 빼놓을 수 없겠죠?

지금 한식당 수라에서 이렇게 건강한 웰빙 음식을 맛보면서 웰니스 여행을 마쳐보려고 합니다.

지금 이렇게 맛있는 음식이 제 앞에 있어 가지고 너무 배가 고픈데요

빨리 먹어보도록 할게요

우와 이거 진짜 맛있다 이거 처음 먹어보는 그 튀김이에요

여러분 오늘 제가 몸과 마음의 회복과 힐링을 위해서 이렇게 인터넷 웰니스 여행지를 보여드렸는데요 

어떠셨나요

마음을 풀기 위해서 명상과 그리고 몸을 풀기 위한 마사지 

그리고 바다를 보면서 힐링할 수 있는 유람선 

그리고 여기 경원제 앰버서더 호텔에서 맛있는 음식과 차까지 이렇게 저처럼 레니스 여행을 한번 떠나보시면 너무 좋을 것 같아요 

그래서 1년을 가쁘게 달려온 지금 몸과 마음이 지치셨다면 제가 오늘 알려드렸던 인천 웰니스 여행 코스 참고해서 힐링되는 여행이 되셨으면 좋겠습니다

그럼 즐거운 여행 되세요